高考后压力大容易患心理抑郁
高考进入倒计时，在紧张备考的同时，巨大的心理压力也如山一般压向学生，一些高三学生深受考前综合征的困扰。近日，不少考生和家长来寻求心理按摩。与往年相比让心理专家感到异样的是除了学生之外，不少家长也深受考试困扰，有的甚至因为担心孩子而患上强迫症。
家长：半夜起床查考卷
面对高考，在学生们紧张焦虑的同时，一些家长要比孩子显得更焦虑。心理专家王医师表示，在不知不觉中家长承受的心理压力比学生还要重，近期心理咨询科除了每日给大批的考生做心理咨询外，许多家长也专程前来做心理疏导。单亲妈妈刘女士认为孩子便是自己的一切，因此在对孩子的教育上她倾注了巨大的心血，随着高考日益临近，她感到巨大的心理压力将自己压得喘不过气来，并且她能够感觉到自己在将压力向孩子身上转移，这让她坐立不安。
为了能让孩子多复习，刘女士将孩子的学习时间由晚9点延长到晚10点，看到孩子有空白的试题没做，就会朝孩子发脾气，甚至为了掌握孩子的学习状况，会半夜睡不着时起来查看孩子的试题、考卷。刘女士说，担心孩子考试时会忘带准考证、涂错答题卡等这些小问题常让她坐立难安并且经常失眠。一个月中，她已两次来医院进行心理疏导。
学生：说什么也不考了
近日，家住四方区的高三学生小鑫(化名)来到心理咨询科寻求心理疏导。小鑫的父母对心理专家说，孩子原本学习优秀，性格也十分开朗，一天到晚都是嘻嘻哈哈，看上去无忧无虑的，可进入5月份以来孩子就像变了个人似的，终日郁郁寡欢，脸上也没有了笑容，吃不下饭，睡不好觉。看着孩子突然性情大变，他们很担心，想跟孩子谈谈心，但孩子始终不愿多说话。终于有一天小鑫放学回来后向他们表示，自己不想再去学校，也不想参加即将到来的高考。任凭他们怎样劝说，小鑫也不愿改变决定。
“努力三年了，就差最后这一步了，真让我们急死了。”小鑫父母认为孩子的性情可能是从最近的一次摸底考试后产生的，原本很有希望考上本科的孩子这次考试成绩比预期下降了近30分，这让一向好强的`孩子难以接受。心理专家初步诊断，由于学习压力过大，小鑫明显出现抑郁症的倾向，如不及时进行心理疏导后果十分严重。
专家：及时减压和疏导
王医师认为，如今高三学生面临巨大的压力，这其中既有来自社会竞争的压力、学校教育的压力，也有来自家庭的压力，重压之下考生的心理承受能力难免会出现问题，同样家长出现的心理困扰也不可小视。
如何有效地进行心理调整，王医师认为目前高考已进入倒计时，考生的准备重点应该在于调整心态、查缺补漏，以一个良好的心态参加考试。在这个时期家长不宜过多地向孩子表示自己的期望;在孩子的学习时间上，不要刻意地延长或缩短，应该让孩子保持原本的生物钟;家长们则不宜太劳累，如果担心孩子，也不要采用言语刺激的方式，可以在合适的时间与孩子一同短暂地外出散步。如果发现孩子出现心理焦虑难以解决，应及时请专家进行心理疏导，避免孩子因为心情抑郁而做出过激行为。
温馨提示：“努力三年了，就差最后这一步了，真让我们急死了。”小鑫父母认为孩子的性情可能是从最近的一次摸底考试后产生的，原本很有希望考上本科的孩子这次考试成绩比预期下降了近30分，这让一向好强的孩子难以接受。心理专家初步诊断，由于学习压力过大，小鑫明显出现抑郁症的倾向，如不及时进行心理疏导后果十分严重。
